BEVEGELSESKLINIKKEN
Hjelp til bedre ytelse i din idrett eller hverdag
IDRETTSKLINIKKEN
Bedre ytelse innenfor din idrett
Ønsker du å løfte tyngre, løpe bedre, svømme raskere? Vi kan hjelpe med analyse av bevegelsesmønster, muskelbalanse og belastning for å hjelpe deg å yte bedre.
Vi kan hjelpe deg å sette opp en helhetlig treningsplan frem mot ditt neste mål, uansett om det er å løpe din første 5km, kutte av 10 sekunder/100m på svømming, en topp-3 plassering i en konkurranse, eller endelig slå naboen i Våganbølgen
LØPEKLINIKKEN
Lær å løpe bedre, lettere og med mindre skader
Skadet? Vondt når du løper? Føles det tungt å løpe? Vi kan hjelpe deg med endringer i løpeteknikk som gjør løpingen lettere og mindre belastende. Vi kan også hjelpe deg med treningsplanlegging og belastningsstyring for å minimere skader og maksimere treningseffekt.
SYKKELKLINIKKEN
Sykkeltilpassing og verksted
Vårt sykkelverksted tar både små og store servicejobber på alle typer sykler.
En godt tilpasset sykkel kan gjøre sykkelturen enda mer komfortabel, og gjøre at du kan sykle lenger, fortere og med mindre plager. Vi gjør alt fra raske tilpasninger til mer dyptgående analyser med video.
